Blog – Transport

Artykuły w polskim internecie. Masz własną stronę? Opisz temat, na którym się znasz i dodaj linki pozycjonujące.

30 stycznia 2012

Na pewno najlepszą dietą, która zwiększa odporność organizmu jest spożywanie sporej ilości owoców i warzyw, szczególnie tych bogatych w witaminy i minerały. Nie jeść należy mięsa, zwłaszcza tłustego. W zamian powinno się jeść tłuste ryby i owoce morza.

Mleczko pszczele posiada bardzo mocne oddziaływanie antybiotykopodobne. Ma działanie wzmacniające, redukuje zmęczenie, podwyższa skuteczność pracy. Poprawia samopoczucie. Mleczko pszczele powinno się używać w stanach osłabienia i polepszenia koncentracji.
Mleczko pszczele poprawia procesy przemiany materii. Podwyższa odporność organizmu na zakażenia. Wskazuje właściwości immunoregulujące.

Odporność organizmu ochrania nas przed wieloma kłopotami od przeziębienia aż do zachorowań na nowotwory. Cechy układu odpornościowego są niewątpliwie w pewnym stopniu przekazywane z pokolenia na pokolenie, ale mają nań oddziaływanie również czynniki otaczającego świata. Podstawowym z tych czynników jest oczywiście prawidłowe odżywianie.

Jeśli nie ma ważnej konieczności wzmocnienia możliwości układu odpornościowego, a zależy nam tylko na podtrzymaniu w niezłej kondycji , to spróbuj pić jogurt. Jest to dość znana metoda likwidowania różnorakich dolegliwości, natomiast reputacja jogurtu jest ugruntowana także w środowiskach medycznych. Doskonale zabija bakterie i poprawia odporność organizmu. Wzmacnia czynność komórek odpornościowych.

Spożywane pokarm mogą silnie działać na rozwój białych ciałek krwi a co sprawia że podnoszą odporność organizmu. Składają się one z neutrofili zabijające toksyczne komórki i drobnoustroje, oraz limfocyty T i B. Limfocyty typu B tworzą specjalne przeciwciała, które niszczą wirusy i bakterie. Limfocyty T produkują dwie substancje zwane interferonem i interleukiną, mają bardzo ważne znaczenie w zwalczaniu nowotworów.

Specjaliści odkryli, że grzyby shitake posiadają lentinan, substancje antywirusową. Pobudza działanie makrofagów i limfocytów T. Grzyby te są wstanie także ograniczyć osiedlanie się i rozsiew komórek nowotworu płuc.

Zostaw odpowiedź

Musisz się zalogować aby móc komentować.